sajo74 futás

Afternoon Run2023.11.26 Vasárnap, 14:41:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:19

Távolság

11.09 km Szint: 103 m

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
63
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 103 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 285 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:57 1 05:57 10.08 21 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -14 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 16 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -18 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 3 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -1 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 11 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -19 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 17 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -6 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -9 0 0 0
00:00:34 0.09 06:18 9.53 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!