p.attila futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:31:11Távolság
26.7 km Szint: 1163 mTempó
07:55 p/km (7.59 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1163 m
Átlagos lépésszám: 70
Átlagos teljesítmény: 269 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:41 | 1 | 09:41 | 6.20 | 110 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:39 | 1 | 08:39 | 6.94 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:40 | 1 | 11:40 | 5.14 | 114 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:36 | 1 | 10:36 | 5.66 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:58 | 1 | 09:58 | 6.02 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -180 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:14 | 1 | 10:14 | 5.86 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:02 | 1 | 15:02 | 3.99 | 180 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:26 | 1 | 13:26 | 4.47 | 101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | -121 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:25 | 1 | 08:25 | 7.13 | -213 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | -100 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 0.7 | 05:41 | 10.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
