Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:02:05

Távolság

36 km

Tempó

01:43 p/km (34.79 km/h)

Edzésleírás

Triatlon VB Budapest

2.szám ,kerékpár:  a hideg víztől összefagyva ,teljesen beállt lábakkal gurultam ki ,iszonyú nagy hátránnyal a mezőnyhöz képest.Kb. 10-15 percig próbáltam felvenni a ritmust - a sajátomat legalább - ,mert a külföldi mezőny valami hihetetlen erős volt.....
Főleg a brittek ,és az USA versenyzők nyomták nagyon komoly tempóban ,de a többi külföldivel sem voltam egy súlycsoportban! Az én 34-35 körüli tempómnál ,úgy mentek el mellettem 45-50 körül ,mintha állnék.....
Előzni csak magyarokat tudtam ,és külföldi nőket(Őket sem mind....)
Körönként láttam ,hogy elmérték a pályát ,nem lesz meg a 40 kili .olyan 12 km körül volt egy kör....
Féltávnál már jobban éreztem magam ,izomzatom sokat lazult ,hála a melegedő időnek ,és a váltásoknál alkalmazott pörgetősebb "üzemmódnak"(keményebb áttételeket mellőztem) ,ami a tempó rovására ment ,de nem érdekelt ,én a verseny be akartam fejezni ,normális futással!
A depóba beérve még bringa tologatás percekig (egyik végétől a másikig ,majd vissza.... ,a bokáig érő mocsaras fűben) ,a cipőm úgy nézett ki ,mint egy saras cross futás után.... 
2.-ik depó: 4,34 perc     

6 hozzászólás

judit61 5131 napja

Szerintem nagyon gyors voltál!

atom 5131 napja

Szép tempót mentél, ehhez is gratulálok!

Ivan Grasso 5131 napja

Csak találgatok, de talán azért volt ilyen rövid a pálya, mert a további szakaszon még vacakabb lett volna a burkolat. Hazai szinten teljesen jó tempó, de itt tényleg kökemény volt a mezőny!

Steve 5131 napja

Az előző vízhűtés után nem kell elégetlenkedned, jól haladtál ... a saras csúszós hosszú depó engem isjól meglassított ... grat :)

yoyo 5131 napja

Még isteni szerencse,hogy nem szombaton volt .ott fagytatok volna szét a bringán :/ Gratulálok sipi ! a külföldiek tempója  nagyon durva :O De te is jól mentél azért :)

gergő 5132 napja

nagy gratu!!! nagyon jót mentél!