Edzésleírás
Egész napos szurkolás utáni futás:) Tempóhoz képest picivel kissebb átlag:) Nagyon jóleső futás, felspanoltak a csajok, nagyon ügyesek voltak!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:09:58 | 1.79 | 05:34 | 10.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:53 | 0.21 | 04:12 | 14.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:30 | 0.06 | 08:20 | 7.20 | 1 | 0 | 0 | 0 |