Csoki futás

Evening Run2023.11.25 Szombat, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:57

Távolság

10.06 km Szint: 2 m

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
175

Edzésleírás

Egész napos szurkolás utáni futás:) Tempóhoz képest picivel kissebb átlag:) Nagyon jóleső futás, felspanoltak a csajok, nagyon ügyesek voltak!!

Szintemelkedés 2 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:51 1 05:51 10.26 -2 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:09:58 1.79 05:34 10.78 0 0 0 0
00:00:53 0.21 04:12 14.26 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:00:30 0.06 08:20 7.20 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!