FRED 43 km Bringázás 2010-09-12-n 15:00-kor

FRED bringázás

2010.09.12 Vasárnap, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:00

Távolság

43 km

Tempó

01:57 p/km (30.71 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

112

Maximum

150

Edzésleírás

Ugyanaz mint tegnap,csak Petivel ketten,ma nagyon lazán mentünk 30,7-es átlagot,egyrészt mert ketten,másrészt ma erős voltam.Ilyen pulzussal szeretnék még gyorsabban menni.Utána magasabb pulzussal már lehet csapatni)))böff

Meg is ittam egy sört most utána,kösz pETYA jó edzés volt,unom már az egyedüli tekerést.Jövő hét szerda BÉLA,VALTI,öszznépi tekerést hívok össze,tegyük félre a hülyeséget menjünk együtt,hosszú lesz a tél((

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:24:00	43	01:57	30.71	0	90	112	150	126

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.