FRED 54 km Bringázás 2010-09-11-n 14:00-kor

FRED bringázás

2010.09.11 Szombat, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:01

Távolság

54 km

Tempó

01:57 p/km (30.85 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

120

Maximum

152

Edzésleírás

Iszonyú páratartalom,szemerkélő eső,még jó hogy a szél nem nagyon fújt...ennyi volt ma bennem,egyszerüen nem bírtam forgatni a pedált,minta sarat dagasztottam volna.

Állandóan lelassult a lábam,vissza kellett kapcsolni,csak forgattam világba.Valoszinü 16 fokban,nehezebb nagytányéron menni,jó volt.Ennyi,egyedül mentem persze ha később nem emlékeznék rá inkább ideírom....az én koromban ugye...

Holnap csoportosan elkövetett társastekerés kellene))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:45:01	54	01:57	30.85	0	92	120	152	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.