ruti Úszás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:48:29Távolság
1.5 kmTempó
32:19 p/km (1.86 km/h)Edzésleírás
Triatlon VB Úszás. 14 fokos víz, neoprénben.
Gyorsban kezdtem, de a neoprénben nem kaptam levegőt, ezért átváltottam mellre. A neoprént az utolső pillanatban szereztem, egyszer volt rajtam előtte vízben, hát még szoknom kell. Azért leúsztam. Kicsit szédelegve jöttem ki a vízből. A neoprén levétel elég jól ment, bár az úszás is így menne.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:48:29 | 1.5 | 32:19 | 1.86 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve 5036 napja
Gratulálok ehhez az erőpróbához ... tudom miket éltél át hiszen ott voltam :); és igen, a neoprénben úszás is érdemes gyakorolni, szokni a más vízfekvést és a ruha viselésével járó érzést ...