Edzésleírás
Börzsöny 50-re indultunk, de a Zoli rábeszélésére a harmadik patakátkelés után lesétáltunk Királyrétre, onnan Szokolyára. Közben persze szakadt az eső... Hónapok óta nem röhögtem ennyit, frenetikus volt! Nagyon élveztem! A húsz éves bőr bakancsom nagyon bevált, csak épp barnára festette a talpamat, ujjaimat...vicces :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:12:00 | 20 | 15:36 | 3.85 | 540 | 92 | 195 | 138 |