SerlyVali futás

Evening Run2023.11.24 Péntek, 18:43:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:54

Távolság

9.89 km Szint: 39 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
68
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 199 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:33 1 05:33 10.81 1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 12 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -11 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -2 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 12 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -10 0 0 0
00:04:28 0.89 05:01 11.96 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!