balazsgabor futás

Baja - W2 Fri Intervals2023.11.24 Péntek, 09:07:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:38

Távolság

10.5 km Szint: 10 m

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
113
Maximum
185

Edzésleírás

light rain, 8°C (feels like 3°C)

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:32 1 05:32 10.84 -8 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:05:17 1.01 05:14 11.47 0 0 0 0
00:05:21 1.01 05:18 11.33 0 0 0 0
00:05:43 0.98 05:50 10.29 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 0 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 8 0 0 0
00:03:16 0.5 06:32 9.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!