Evening Run2023.11.23 Csütörtök, 18:13:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:26

Távolság

20.06 km Szint: 199 m

Tempó

04:45 p/km (12.61 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
95
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 199 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:47 1 04:47 12.54 8 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 34 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 50 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -42 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 21 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -50 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 -17 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 8 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 -8 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 -1 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 0 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 -2 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 5 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -10 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 2 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 0 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 1 0 0 0
00:00:21 0.06 05:50 10.29 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!