onedoor futás

Morning Run2023.11.23 Csütörtök, 05:23:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:30

Távolság

12.95 km Szint: 521 m

Tempó

08:18 p/km (7.23 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
77
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 521 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:50 1 07:50 7.66 38 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 65 0 0 0
00:08:18 1 08:18 7.23 63 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 29 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 56 0 0 0
00:11:06 1 11:06 5.41 125 0 0 0
00:08:10 1 08:10 7.35 -100 0 0 0
00:08:25 1 08:25 7.13 -38 0 0 0
00:09:25 1 09:25 6.37 7 0 0 0
00:11:42 1 11:42 5.13 -21 0 0 0
00:10:29 1 10:29 5.72 -71 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -100 0 0 0
00:04:35 0.95 04:49 12.44 -53 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!