viris futás

Evening Run2023.11.22 Szerda, 19:02:54

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:52

Távolság

4.55 km Szint: 11 m

Tempó

04:35 p/km (13.08 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
73
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 2 0 0 0
00:03:36 1 03:36 16.67 -1 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:02:36 0.55 04:44 12.69 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!