Csincse123 bringázás

Zwift - Group Ride: Alpe du Zwift on Road to Sky in Watopia2023.11.22 Szerda, 18:01:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:50

Távolság

18.48 km Szint: 1047 m

Tempó

04:00 p/km (15.02 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
103
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1047 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos pedálfordulat: 85

Átlagos teljesítmény: 218 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:24 1.01 01:23 43.29 -20 0 0 0 0
00:01:12 0.99 01:13 49.50 -19 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -8 0 0 0 0
00:01:24 0.99 01:25 42.43 -27 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -10 0 0 0 0
00:03:59 1 03:59 15.06 86 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 99 0 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 81 0 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 75 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 88 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 78 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 91 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 83 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 72 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 78 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 89 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 85 0 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 25 0 0 0 0
00:01:52 0.49 03:49 15.75 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!