stépi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:32Távolság
7.03 km Szint: 16 mTempó
08:20 p/km (7.21 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
80
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 16 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 56
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:34 | 1.02 | 06:26 | 9.32 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 0.98 | 05:58 | 10.05 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 0.99 | 06:42 | 8.95 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:03 | 1 | 17:03 | 3.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:54 | 1 | 08:54 | 6.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:08 | 0.04 | 28:20 | 2.12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
