GigiE futás

Evening Run2023.11.21 Kedd, 18:09:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:45

Távolság

10.45 km Szint: 58 m

Tempó

06:29 p/km (9.25 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
89
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 58 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 222 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:10 1 07:10 8.37 10 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 6 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -1 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 1 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -8 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 0 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 -3 0 0 0
00:03:26 0.45 07:38 7.86 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!