airtaki futás

Afternoon Run2023.11.20 Hétfő, 16:30:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:14

Távolság

10.03 km Szint: 66 m

Tempó

04:13 p/km (14.25 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
134
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 393 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:29 1 04:29 13.38 1 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 0 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 0 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 0 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 0 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 1 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 0 0 0 0
00:04:03 1 04:03 14.81 0 0 0 0
00:00:06 0.03 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!