kortcsaba futás

Afternoon Run2023.11.20 Hétfő, 13:53:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:40

Távolság

11.29 km Szint: 368 m

Tempó

06:10 p/km (9.72 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
100
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 368 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:07 1 07:07 8.43 -19 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 48 0 0 0
00:08:26 1 08:26 7.11 121 0 0 0
00:08:22 1 08:22 7.17 130 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -36 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -40 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -100 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 -108 0 0 0
00:01:27 0.29 05:00 12.00 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!