vgabor90 futás

Evening Run2023.11.16 Csütörtök, 18:14:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:54

Távolság

10.1 km Szint: 30 m

Tempó

04:56 p/km (12.14 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
104
Maximum
197

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:05 1 05:05 11.80 -8 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -3 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -1 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 7 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 2 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 1 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -2 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:00:33 0.1 05:30 10.91 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!