vica1987 futás

Lunch Run2023.11.19 Vasárnap, 11:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:50

Távolság

10.02 km Szint: 47 m

Tempó

06:16 p/km (9.57 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
59
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Átlagos teljesítmény: 212 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:03 1 06:03 9.92 4 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -1 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -2 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 4 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 0 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 1 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 0 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -1 0 0 0
00:00:07 0.02 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!