oleandro futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:41Távolság
12.59 km Szint: 131 mTempó
05:32 p/km (10.84 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
83
Maximum
153
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 131 m
Átlagos pulzus: 134 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 223 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:31 | 0.59 | 05:58 | 10.07 | 21 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
