földizsu futás

Morning Run2023.11.19 Vasárnap, 08:44:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:42:02

Távolság

26.52 km Szint: 71 m

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
92
Maximum
205

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Átlagos teljesítmény: 175 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:05 1 06:05 9.86 7 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -2 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 5 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 4 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 -2 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 2 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 3 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 1 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 2 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 9 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 12 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -4 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -5 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -15 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -3 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -2 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 2 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -5 0 0 0
00:02:56 0.52 05:38 10.64 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!