dimenyl futás

Lunch Run2023.11.18 Szombat, 12:30:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:28

Távolság

21.11 km Szint: 8 m

Tempó

05:00 p/km (12.01 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
104
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:42 1 04:42 12.77 1 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -2 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 2 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -2 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 2 0 0 0
00:00:32 0.11 04:51 12.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!