Palesz bringázás

Zwift - Day 3 in Watopia2023.11.18 Szombat, 13:08:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:49

Távolság

41.56 km Szint: 341 m

Tempó

02:14 p/km (26.87 km/h)

Pulzus

Átlag
121
Minimum
0
Maximum
138

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 341 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Átlagos pedálfordulat: 82

Átlagos teljesítmény: 136 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:57 1.01 01:56 31.08 -5 0 0 0 0
00:01:57 0.99 01:58 30.46 -3 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -4 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 1 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 4 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 6 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 5 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 10 0 0 0 0
00:03:57 1 03:57 15.19 21 0 0 0 0
00:02:18 1.01 02:17 26.35 10 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 -41 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 -11 0 0 0 0
00:02:29 0.99 02:31 23.92 12 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 4 0 0 0 0
00:02:01 1.01 02:00 30.05 -7 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 5 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -9 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 -5 0 0 0 0
00:02:04 1.01 02:03 29.32 -6 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 6 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 6 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 51 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -8 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -14 0 0 0 0
00:01:18 1.01 01:17 46.62 -24 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 3 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 2 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -14 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 3 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -9 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 0 0 0 0 0
00:02:05 0.99 02:06 28.51 6 0 0 0 0
00:02:08 1.01 02:07 28.41 0 0 0 0 0
00:02:14 0.99 02:15 26.60 9 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 1 0 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 26 0 0 0 0
00:03:14 1 03:14 18.56 14 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 1 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -49 0 0 0 0
00:01:11 0.54 02:11 27.38 -3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!