czkeszter86 futás

Morning Run2023.11.18 Szombat, 10:38:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:42

Távolság

21.45 km Szint: 8 m

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Edzésleírás

NorEsz & nf 😍😍🌬️🌬️

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:34 1 10:34 5.68 -6 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -3 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 1 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -2 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:02:31 0.45 05:36 10.73 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!