breky futás

Morning Run2023.11.18 Szombat, 09:42:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:11:55

Távolság

26.28 km Szint: 564 m

Tempó

07:18 p/km (8.22 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
85
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 564 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:18 1 09:18 6.45 80 0 0 0
00:08:29 1 08:29 7.07 35 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 19 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -64 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -50 0 0 0
00:08:39 1 08:39 6.94 36 0 0 0
00:08:26 1 08:26 7.11 31 0 0 0
00:07:55 1 07:55 7.58 33 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 22 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 -34 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 -29 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -25 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -10 0 0 0
00:07:54 1 07:54 7.59 35 0 0 0
00:08:00 1 08:00 7.50 24 0 0 0
00:08:24 1 08:24 7.14 28 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -21 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 2 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 16 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -64 0 0 0
00:10:22 1 10:22 5.79 72 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 -2 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 -12 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 1 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -58 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -62 0 0 0
00:01:34 0.28 05:36 10.72 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!