triebv futás

Morning Run2023.11.18 Szombat, 08:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:26:28

Távolság

24.06 km Szint: 284 m

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
94
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 284 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 209 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:38 1 06:38 9.05 6 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 2 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 4 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 21 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 35 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 22 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -10 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 52 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -24 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -8 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -23 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -10 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 20 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 9 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 19 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 18 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -56 0 0 0
00:08:43 1 08:43 6.88 9 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -9 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -34 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -32 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -9 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -4 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -8 0 0 0
00:00:19 0.06 05:17 11.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!