gyz futás

Morning Trail Run2023.11.18 Szombat, 08:35:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:27

Távolság

11.05 km Szint: 238 m

Tempó

06:44 p/km (8.91 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
94
Maximum
176

Szintemelkedés 238 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 303 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:24 1 07:24 8.11 43 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 38 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -8 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -6 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -5 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 -1 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -27 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -30 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 54 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 -10 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 -52 0 0 0
00:00:25 0.05 08:20 7.20 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!