P.Sz. futás

Night Run2023.11.16 Csütörtök, 21:24:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:42

Távolság

12.01 km Szint: 140 m

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 140 m

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 235 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:10 1 05:10 11.61 3 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 6 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 8 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -6 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 11 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 25 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 30 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -20 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -13 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -37 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -6 0 0 0
00:00:07 0.01 11:40 5.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!