kato.janos futás

Evening Run2023.11.16 Csütörtök, 18:08:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:59

Távolság

10.05 km Szint: 20 m

Tempó

06:34 p/km (9.14 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
78
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 404 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:25 1 06:25 9.35 1 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 -1 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 1 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 0 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 3 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -2 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -2 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 0 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 4 0 0 0
00:00:18 0.05 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!