heltay futás

Morning Run2023.11.16 Csütörtök, 06:00:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:58

Távolság

6.4 km Szint: 40 m

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
71
Maximum
151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 298 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:18 1 06:18 9.52 5 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 11 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 11 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -4 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -12 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -8 0 0 0
00:02:19 0.4 05:48 10.36 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!