azazello futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:36Távolság
14.73 kmTempó
05:41 p/km (10.57 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
törökbálint-kör. az 50. perc környékén fájni kezdett a jobb bokám mögött az ín (achilles? de kicsit oldalt volt), úh sántitgattam, de nagyjából elmúlt. a végére jól nekieredt az eső. nagyon jólesett!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:38 | 1.79 | 04:49 | 12.44 | 0 | 0 | 0 | 157 | |
| 00:21:15 | 3.62 | 05:52 | 10.22 | 0 | 0 | 0 | 162 | |
| 00:10:49 | 1.93 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 162 | |
| 00:15:05 | 2.36 | 06:23 | 9.39 | 0 | 0 | 0 | 159 | |
| 00:15:24 | 2.55 | 06:02 | 9.94 | 0 | 0 | 0 | 166 | |
| 00:06:42 | 1.33 | 05:02 | 11.91 | 0 | 0 | 0 | 168 | |
| 00:05:43 | 1.15 | 04:58 | 12.07 | 0 | 0 | 0 | 170 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
