Stevepityu futás

Morning Run2023.11.15 Szerda, 07:09:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:45:44

Távolság

25.05 km Szint: 106 m

Tempó

06:37 p/km (9.07 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
72
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 106 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 196 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:43 1 05:43 10.50 -3 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -6 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -3 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -5 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 1 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 1 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 -1 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -1 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 1 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 0 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 2 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 1 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 11 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 -15 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 -3 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 1 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 0 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 1 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 -5 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 1 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 8 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 -4 0 0 0
00:07:58 1 07:58 7.53 10 0 0 0
00:00:25 0.05 08:20 7.20 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!