oleandro futás

Morning Run2023.11.15 Szerda, 06:16:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:53

Távolság

10.02 km Szint: 13 m

Tempó

05:35 p/km (10.76 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
76
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 203 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:41 1 05:41 10.56 -3 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -4 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -2 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -3 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 6 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -2 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -3 0 0 0
00:00:06 0.02 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!