PecsiPeter bringázás

Zwift - 6X 4 perc Z3 in Watopia2023.11.14 Kedd, 10:28:32

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:39

Távolság

20.46 km Szint: 656 m

Tempó

03:30 p/km (17.13 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
85
Maximum
140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 656 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos pedálfordulat: 74

Átlagos teljesítmény: 155 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:44 1 03:44 16.07 0 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -29 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 -5 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -27 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 -19 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 54 0 0 0 0
00:07:53 1 07:53 7.61 99 0 0 0 0
00:07:58 1 07:58 7.53 96 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 70 0 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 83 0 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 81 0 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 84 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 45 0 0 0 0
00:00:50 1 00:50 72.00 -92 0 0 0 0
00:00:51 1.01 00:50 71.29 -80 0 0 0 0
00:00:50 1 00:50 72.00 -88 0 0 0 0
00:00:53 0.99 00:54 67.25 -75 0 0 0 0
00:00:53 1.01 00:52 68.60 -83 0 0 0 0
00:00:48 1 00:48 75.00 -99 0 0 0 0
00:00:46 0.99 00:46 77.48 -90 0 0 0 0
00:00:52 0.47 01:51 32.54 -2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!