yoyo futás

2010.09.11 Szombat, 08:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:55:37

Távolság

52 km Szint: 1500 m

Tempó

08:00 p/km (7.51 km/h)

Edzésleírás

Beac Maxi 110 helyett Meteor 50 lett :/  Egyedül ilyen időben ,nem lett volna esélyem,egy teljesen ismeretlen terepen végig menni.

Ráadásul annyit olvastam ,róla elég sok negatívumot,hogy a végén jól itthon maradtam :(  De nem bírtam a véremmel,szinte az utolsó pillanatban értem le Hüvösvölgybe ,és még tudtam nevezni a Meteorra.

Csacsi rét előtt elkavartam a sárgán ,aztán a piktortégla üregek után,megint ,mert  lementem a piroson Budaörs felé :(  jöhettem vissza a szűk ösvényen, a P+ en kellett volna menni .itt találkoztam kutyÁval,ő is lefelé jött a piroson .,,és baromira örült,hogy megmentettem egy kavarástól . A vége az lett,hogy együtt csináltuk meg .Szakadt végig az eső ,de még ujjatlan toppban sem fáztam   az ördögárok jól megáradt térdig gázoltunk a zúgó árokban . A végét nagyon megnyomtam,mert beakartam érni 7 ó belül .  Most meg az éjszakai Maxi résztávját nézegetem :P De Lajosforrás Szentendrétől van közel oda meg nem megyek el .

Hát ez van ,jó kis túra ez ,bár ellátás egyáltalán nincs , csak a célba egy kisüditő, 600 pénzért tűzzománc jelvény járt immár 3x .

Útvonal:

Hűvösvölgy-Nagy-Hárs-hegy -János-hegy -Csacsi-rét-Piktortégla- üregek-Sorrento-Meteor-szurdok-Mammutfenyők-Hosszúhajtási -kőbánya-Fekete-hegyek Tarnai pihenő- Nagy-kopasz  -Zsíros-hegy -Remete-szurdok- Máriaremete templom-Hűvösvölgy .

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:55:37 52 08:00 7.51 1500 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

25 hozzászólás

atom képe

atom 4995 napja

Jó kis túra volt, cillagom, gratulálok! Emlékszem, tavaly mi is keresgéltük az utat ott, ahol be kell fordulni Sorrento felé.

Kitu képe

Kitu 5000 napja

Huh de jót mentél óriási gratula!!! (a bal talpamon az ín begyulladt, azt hiszem ezt hívják talpi bönyének, lassú és fájdalmas a gyógyulás :( )

eeszteer képe

eeszteer 5000 napja

Hallottam én is az itthoni brutál időről, nekünk valóban szerencsénk volt:) Gratulálok, azért nagyon jó, hogy az otthonmaradás helyett ezt választottad!

Elek képe

Elek 5000 napja

Cillagom irigy vagyok, szuper. Én egyenlőre nem bírom rávenni magam.

cica66 képe

cica66 5000 napja

Yoyoka!!!Lehet,hogy én gyorsabban futok,de a nyomodba sem érnék egy ilyen túrán...:)..Óriási gratula ehhez a temérdek energiához!!!

yoyo képe

yoyo 5001 napja

Köszi szépen mindenkinek :)

Mung ,szerdán majd írok valamit ;)

kopi60 képe

kopi60 5001 napja

Sok sok cillag Neked...Gratulálok,nagyon szép teljesitmény!

MungDaal képe

MungDaal 5001 napja

Nagy vagy Yoyo! :)
Beszámolót kapunk?

Edyth képe

Edyth 5002 napja

Yoyoka,nagy gratula neked!!!

Jobb , hogy nem a Maxira mentél. Az időjárás nem volt kegyes,de szuperül legyürted!!!

 

Ezüsthegyi képe

Ezüsthegyi 5002 napja

Yoyoka, köszi szépen, én is gratulálok neked, remélem a Börzsöny már kegyesebb lesz... :)

mjoci képe

mjoci 5002 napja

Csalódtam benned Cillagom, azt mondtad, hogy a Beac Maxira készülsz. Puhány.:))))))))))

Wojtek63 képe

Wojtek63 5002 napja

Szép nagy táv, sok-sok szint, jó sok eső ...... mi kell még!? Legyürted Yoyoka, gratulálok!

mateve képe

mateve 5002 napja

Nagy-nagy gratula! Azért ez is inkább extrém kategória..... :)))

Bozót képe

Bozót 5002 napja

Egészségedre!  Vazze, egész nap arra gondoltam, hogy irigységtől sárgulva olvasom majd a Beac Maxi beszámolódat :P Így is sárgulok, de azért nem annyira :)  Ritka sok eső volt ma, anyóséknál tűzoltók szívták ki a garázsból a vizet....

Sipi képe

Sipi 5002 napja

Jól tetted ,hogy nem a Maxira mentél ,ebben az időben...... ,nehéz lett volna nagyon!
A piktortégla üregek után könnyű elkavarni ,emlékszem más túrákról....
Gratulálok Yoyo ,jó választás(dagonyázás)volt ez túra mára....! 

solkima képe

solkima 5002 napja

De jól tetted, hogy indultál. Akkora sarat lehetett dagasztani ma, mint száz disznó.

potika képe

potika 5002 napja

Elösszőr is nagy gratula neked yoyoka ez igen nagyon szép teljesítmény!!!!

Az eső mindenhova elért ma azt hiszem minket sem hagyott ki!! De azt mondom mint mindig hogy akkor kel jót sportolni amikor jól esik!!!! :-)))))

Üdv és jó pihit mára!!!!

posztizoli képe

posztizoli 5003 napja

Úgy láccik, ma mindenki főggyin esett! Ezeket a jóleső turákat azé irigyelem!

gergő képe

gergő 5003 napja

nagyon szép menet, grat!! jól nyomtad!

yoyo képe

yoyo 5003 napja

 dinkák :)))

Blue képe

Blue 5003 napja

Gratulálok ez megint egy Főbanditás Yoyooka túra volt! :)
Ha most körözés lett volna ellened kiadva,igencsak megtréfáltad volna a fejvadászokat! :)))

dildi képe

dildi 5003 napja

Húú Cillagom, jól szét ázhattál azééé' a jelvényért, nincs az a dájvertertaft, ami kibírja ezt a sok esőt!! Nagyon ügyes voltál, a 7 órán belül meglett, még ha el is kavartál:)) Gratulálok!

yoyo képe

yoyo 5003 napja

Hát szó szerint  gázoltunk Zoli :)  ömlött a fődeteken .vártam is csanyát hátha kijön szurkolni lufival :))de nem jött :P

Az volt a jó mamba,hogy meleg szobába értem haza. Gabi befűtött ma :) De már lezártam ,nem kell  ez a szülőszoba :)

Egyébként nem fáztunk,csak utána a célban .

Mamba képe

Mamba 5003 napja

Szent Habakukk! Jó gány idő volt ma! Bátor voltál, mint mindig! :) Gratula a menethez!

pátyalso képe

pátyalso 5003 napja

Szépen átgázoltál a túrán,gratulálok!  Nekem megint kimaradt egy BP Kupa lehetőség:(
Nincs szolgáltatás,viszont csodaszép a  jelvény!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!