jozsoo futás

Evening Run2023.11.13 Hétfő, 18:16:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:13

Távolság

10.8 km Szint: 278 m

Tempó

06:36 p/km (9.10 km/h)

Pulzus

Átlag
112
Minimum
46
Maximum
192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 278 m

Átlagos pulzus: 112 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 274 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:54 1 05:54 10.17 -52 0 0 0
00:07:40 1 07:40 7.83 48 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -44 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 34 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -24 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 15 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -6 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -5 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 11 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -23 0 0 0
00:06:01 0.8 07:31 7.98 48 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!