Zoli23 futás

Afternoon Run2023.11.13 Hétfő, 17:09:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:32

Távolság

10.78 km Szint: 16 m

Tempó

05:04 p/km (11.86 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
89
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:09 1 05:09 11.65 3 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 2 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 3 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 3 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -5 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -5 0 0 0
00:04:00 0.78 05:08 11.70 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!