HermanB futás

Lunch Run2023.11.12 Vasárnap, 12:25:29

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:11

Távolság

12.02 km Szint: 73 m

Tempó

06:45 p/km (8.88 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
79
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 226 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:30 1 06:30 9.23 -12 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -7 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 -4 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 0 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 3 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 7 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 16 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -18 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -5 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 -4 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -2 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 19 0 0 0
00:00:05 0.02 04:10 14.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!