sunda futás

Lunch Run2023.11.12 Vasárnap, 12:04:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:33

Távolság

15.86 km Szint: 20 m

Tempó

06:17 p/km (9.56 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
89
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 294 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:37 1 06:37 9.07 5 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -2 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 1 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 0 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 0 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -1 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 1 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 0 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -1 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 0 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 1 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 0 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 3 0 0 0
00:04:56 0.86 05:44 10.46 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!