fecnek futás

Lunch Run2023.11.12 Vasárnap, 11:37:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:05:26

Távolság

24.01 km Szint: 167 m

Tempó

05:13 p/km (11.48 km/h)

Pulzus

Átlag
170
Minimum
63
Maximum
194

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 167 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 318 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:05 1 05:05 11.80 -4 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -6 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -21 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -14 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -4 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 10 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 4 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 18 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 14 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 17 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 25 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 25 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -15 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -17 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -30 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -5 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 6 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -7 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 5 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!