Katkó futás

Morning Run2023.11.12 Vasárnap, 09:58:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:20

Távolság

21.15 km Szint: 52 m

Tempó

04:16 p/km (14.05 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
129
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Átlagos teljesítmény: 224 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:20 1 04:20 13.85 -6 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 1 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 3 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 5 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 6 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 2 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 4 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 2 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 1 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 1 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 3 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 3 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 3 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 3 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -4 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 -1 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 0 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 -2 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 2 0 0 0
00:00:36 0.15 04:00 15.00 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!