CsZoli 3.2 km Futás 2010-09-10-n 18:50-kor

CsZoli futás

2010.09.10 Péntek, 18:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:20:06

Távolság

3.2 km Szint: 20 m

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

Csaknem bírtam ki :-) Löktem egy kört. Még a kis kutyussal nyomtam egy 2.5-et lazán, de azt nem mértem mert minden villanyoszlopnál hugyozott eggyet :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:20:06	3.2	06:17	9.55	20	61	156	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Sz.A.T 5042 napja

Egészségedre.

Jankó 5043 napja

Tudod, hogy a hosszútáv futásnál nem lehet kutyával versenyezni??!! Zolikám, csak a szabályokat betartva! :))) Habár ebben az esetben nem segített az eb... :)

Kiru69 5043 napja

:))
Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.