SicTransit futás

Lunch Run2023.11.09 Csütörtök, 11:52:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:46

Távolság

9.67 km Szint: 59 m

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
125
Maximum
181

Edzésleírás

165 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 268 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:14 1 05:14 11.46 4 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -5 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -4 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 7 0 0 0
00:03:47 0.67 05:39 10.63 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!