hidegbazsi futás

Lunch Run2023.11.09 Csütörtök, 11:12:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:14

Távolság

12.05 km Szint: 44 m

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
86
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 426 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 1 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -6 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -3 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 3 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 3 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -1 0 0 0
00:00:16 0.05 05:20 11.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!