Allics futás

Afternoon Run2023.11.08 Szerda, 15:42:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:21

Távolság

8.66 km Szint: 223 m

Tempó

06:30 p/km (9.22 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
84
Maximum
166

Edzésleírás

Training forecast: Run no more than 10km tomorrow, or 10km the day after • Mileage:🟢 • www.myTF.run

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 223 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:40 1 06:40 9.00 15 0 0 0
00:06:44 1.01 06:40 9.00 22 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 35 0 0 0
00:07:12 1.01 07:08 8.42 20 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 29 0 0 0
00:07:02 0.99 07:06 8.45 49 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -28 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -52 0 0 0
00:03:41 0.65 05:40 10.59 -6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!