pocihontas bringázás

Morning Ride2023.11.07 Kedd, 10:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:24

Távolság

48.62 km Szint: 268 m

Tempó

02:19 p/km (25.95 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
92
Maximum
192

Edzésleírás

Tervút- Pusztavám- Mór- Csókakőre és vissza Bokod fele

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 268 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:50 1.01 02:48 21.39 -46 0 0 0 0
00:02:15 1.01 02:14 26.93 2 0 0 0 0
00:02:40 1.01 02:38 22.73 8 0 0 0 0
00:02:15 0.98 02:18 26.13 2 0 0 0 0
00:02:33 0.99 02:35 23.29 12 0 0 0 0
00:02:31 1.02 02:28 24.32 10 0 0 0 0
00:02:41 0.98 02:44 21.91 18 0 0 0 0
00:02:01 0.99 02:02 29.45 -11 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 2 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -11 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -4 0 0 0 0
00:02:31 1.03 02:27 24.56 7 0 0 0 0
00:02:32 0.99 02:34 23.45 17 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 6 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 -5 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -3 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 -21 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 -15 0 0 0 0
00:02:30 1.02 02:27 24.48 1 0 0 0 0
00:03:16 0.98 03:20 18.00 30 0 0 0 0
00:02:30 0.99 02:32 23.76 17 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:02:51 1.01 02:49 21.26 -4 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 -3 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 16 0 0 0 0
00:02:01 1.01 02:00 30.05 -7 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -22 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 -16 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 8 0 0 0 0
00:02:34 0.99 02:36 23.14 13 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 -1 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -10 0 0 0 0
00:02:14 1.04 02:09 27.94 -5 0 0 0 0
00:02:19 0.95 02:26 24.60 -2 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -5 0 0 0 0
00:02:11 1.02 02:08 28.03 -4 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -9 0 0 0 0
00:02:14 1.01 02:13 27.13 -1 0 0 0 0
00:02:14 1.03 02:10 27.67 2 0 0 0 0
00:02:37 0.95 02:45 21.78 7 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 3 0 0 0 0
00:02:11 1.04 02:06 28.58 -2 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 -10 0 0 0 0
00:02:18 0.98 02:21 25.57 -8 0 0 0 0
00:02:37 0.99 02:39 22.70 7 0 0 0 0
00:02:33 1.05 02:26 24.71 10 0 0 0 0
00:01:59 0.97 02:03 29.34 -1 0 0 0 0
00:02:31 0.99 02:33 23.60 -11 0 0 0 0
00:00:55 0.3 03:03 19.64 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!