ocsongi futás

Morning Run2023.11.07 Kedd, 06:30:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:34

Távolság

10.06 km Szint: 6 m

Tempó

05:02 p/km (11.94 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
87
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:13 1 05:13 11.50 -1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 2 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -2 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -3 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 0 0
00:00:16 0.06 04:27 13.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!