agiszonja futás

Afternoon Run2023.11.04 Szombat, 14:59:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:17

Távolság

19.5 km Szint: 57 m

Tempó

05:02 p/km (11.90 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
83
Maximum
189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:37 1 05:37 10.68 10 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -26 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 5 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -8 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -4 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 0 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 8 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 -4 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 -1 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 4 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -1 0 0 0
00:02:48 0.5 05:36 10.71 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!