poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:41Távolság
14.08 km Szint: 177 mTempó
05:27 p/km (11.02 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
70
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 177 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:29 | 0.08 | 06:03 | 9.93 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
